Yoga (concepto religioso)

En las religiones indias, los medios y técnicas de entrenamiento de la conciencia para un estado de comprensión espiritual y tranquilidad perfecta y de liberación del karma y samsara. Puede referirse específicamente a los sistemas de ejercicios físicos y respiratorios combinados con meditación practicada como parte de la disciplina de yoga para ir logrando el control del cuerpo y la mente. El yoga probablemente es de origen no-védico. Hay muchos tipos de yoga hoy. En Occidente, el yoga se valora menos como una filosofía teísta hindú y más como una actividad o disciplina con beneficios mentales y de salud físicos.